恋人との境界線と同意｜スマホ・SNS・友人関係を尊重する

交際は、個人の領域がなくなる約束ではない

恋人になっても、自分と相手は別の人です。好きな物、友人、連絡、公開したい情報の範囲が違うことがあります。親しさを理由に確認を省かず、何を共有するかを話しましょう。

love is respectは、デジタルの境界線について、投稿やタグ、端末の利用などの希望を考え、互いに相談することを案内しています。パスワードの共有にも注意を促しています。デジタルの境界線

以前の合意も、生活や気持ちが変われば話し直せます。「最初はよかった」と今の拒否を無効にしないようにしてください。

スマホとアカウントは、利用と閲覧を分けて確認する

地図を見るために端末を借りたことは、メッセージや写真を全部見てよい意味にはしません。何のためにどの範囲を使うかを確認し、必要な操作だけにします。

不安をなくす証明として、パスワード、常時の位置情報、メッセージの提出を求めないようにします。端末へ無断で入る、通知を監視する、本人のふりで操作することにも使わないでください。

SNSは、写真・関係の公表・タグ・位置を別に聞く

表は横にスクロールできます

一緒に写ったことへ同意しても、全員へ公開したいとは限りません。「この写真を、この範囲へ載せたい」と具体的に聞けます。断る理由をすべて説明してもらうことを条件にしないようにしましょう。

関係の公表を希望するかどうかを、愛情の量の証明にしないことも大切です。個人の事情と公開範囲を話し、合わない希望がある場合はその違いを確認します。

友人関係は、性別だけで一律に制限しない

友人と会う予定があるとき、予定調整のために話すことはできます。ただし、相手の交友関係をすべて管理することや、特定の属性の人との関わりを一方的に禁止することへ広げないようにします。

自分が不安を感じた場合は、どの具体的な状況が気になるかを話します。「誰とでも会うな」より、「急に予定が分からなくなり、自分は不安だった。会う日程の変更は知らせてほしい」と、必要な共有を分けられます。

身体的・性的な同意は、その行為と今の希望で確認する

交際している、以前同意した、泊まりに来たなどの事実を、今のすべての行為への同意として使わないようにします。love is respectも、同意を継続的な合意として説明しています。同意についての案内

相手がどうしたいかを聞き、迷いや拒否があれば進めません。断られた後に繰り返し頼む、相手が応じるまで不機嫌になる、関係を続ける条件にすることは、選ぶ余地を狭めます。

自分も嫌だと言えることが必要です。相手を喜ばせるために我慢して応じる義務はありません。

希望が変わったときは、過去の合意と分けて話す

最初は写真の掲載によかったと思っていても、後から公開範囲を変えたくなることがあります。以前の返事を責める材料にせず、今どうしたいかを確認します。

変更が相手に作業を求める場合は、何をどうしてほしいかを具体的にします。一方、本人が不安や嫌だという意思を伝えたことへ、罰や報復で応じないようにしてください。

拒否が尊重されない場合は、安全と相談を優先する

見せたくない情報を強制される、端末を勝手に使われる、交友や行動を制限される、接触を拒んでも止まらない。こうした状況を、もっと信頼すれば解決する話にしないでください。

内閣府はデートDVについて、監視や交友の制限なども含めた説明をしています。自分の言い方だけに原因を求めず、必要な支援を確認できます。内閣府のデートDVの説明

安全に不安がある場合は、相手に分かってもらう対話の完成より、相談できる人や窓口、安全な場所を考えます。別れるかどうかを決めていなくても、自分の状態を相談することはできます。

よくある質問

まとめ｜共有することと、個人の領域を分けて話そう

交際中も、スマホ、SNS、友人、身体への希望は本人が選べることが必要です。共有する情報を具体的に相談し、その都度の意思を尊重しましょう。

まず、公開したい情報と、個人のままにしたい情報を一つずつ書いてみてください。